She Circle Summer Retreat
mit Alexia Daksha Damini & Friends
8.- 11. August 2024
The Way of Circle
In diesem Retreat zelebrieren wir das Zusammenkommen im Kreis von Frauen. Es wird erhebend, erhellend und nährend. Schenk dir 4 Tage Offline um im Zeichen der Selbstfürsorge deine Energietanks wieder aufzufüllen. Fließe durch aktivierende Yogasequenzen und lass los in heilsamen Yin Momenten. Genieße Kakao Rituale und schamanische Trommelklänge. Singe, tanze, lache und lass das Leben durch dich fließen.
Dieses Retreat ist eine Reise zu dir selbst von der du lange zehren wirst.
Ich freue mich auf eine wunderbar heilsame und nährende gemeinsame Zeit im Kreis.
Mögen wir das Leben feiern,
xxx Alexia
She is a wild tangled forest, with temples and treasures concealed within.
-John Mark Green
Includes
3 Nächte/ 4 Tage Unterkunft im Dom Aurora
Kriya Yoga zum Transformieren
Vinyasa Flow Sequenzen zum Aktivieren
Yin Yoga zum Integrieren
Tägliche Meditation zum Verankern
1 Kakaozeremonie + Mantra Circle zum Feiern
1 Waldwanderung + Meditation
Leckerer vegan/vegetarischer Brunch
Gourmet 3-gängiges veganes Abendessen mit saisonalen und regionalen Produkten by Martina Müllner & Alessio
Veganer Kuchen, Kaffee und Tarot jeden Nachmittag
lichtvolle Praxis & Techniken für nachhaltige Transformation
Zeit für Dich
Nicht inkludiert: Anreise, Massagen & Behandlungen vor Ort
CHECK IN: 8. August ab 16 Uhr / OPENING CIRCLE 17 Uhr
CHECK OUT: 11. August ab 10 Uhr/ CLOSING CIRCLE 11 Uhr
Was dich erwartet
Tantrik Hatha Vinyasa Yoga konzentriert sich auf integrierte Yogatechniken und bewusste Energielenkung anhand von Yoga Asanas (Positionen), Mantra, Mudra (Handgesten), Atmung, Visualisierung und Meditation. Ganzheitliches Yoga um tief abzutauchen.
Yin Yoga ist eine entspannende Form des Yoga bei dem die Positionen 3-5 Minuten gehalten werden um das tiefe Fasziengewebe und dehnen. Unterstützt dein Nervensystem beim Regenerieren und deinen Geist beim Loslassen.
Pranayama ist das bewusste Kontrollieren der Atmung. Atemtechniken sind nicht nur eine essentielle Vorbereitung für Meditation, sondern auch eine heilsame Methode um Körper und Geist zur Ruhe zu bringen und den natürlichen Energiefluss im Körper zu aktivieren.
Kriyas (=”evolutionary actions"“) wirken reinigend auf Körper und Energiesystem. Innere Stille breitet sich aus und befreit das Körper-Geist System von Anspannungen, Blockaden und Imbalancen.
Meditation nährt den Raum im Innen. Wenn wir Stille im Innen finden, können wir auch in turbulenten Zeiten unseres Lebens resilienter und gesünder Stand halten.
Kakaozeremonie: Zeremonieller Kakao wird in schamanischen Traditionen als Medizin verwendet um eine tiefere Seelenverbindung in und zwischen Menschen zu aktivieren. Dieses Ritual ist tief verbindend, reinigend un transformierend. Auf allen Ebenen des Seins.
Self Investment
Triple Luxury Chalet: €750 Early Bird/ €850 regular (Preis pro Person)
Einzelzimmer im Haupthaus: €890 Early Bird/ 990 Regular (nur 2 verfügbar)
Welcome to Dom Aurora
"Aurora"- Dawn herself and sister of sun god Sol, whom she opens the doors to heaven every morning
Einer der schönsten Retreat Plätze Österreichs zu dem wir immer wiederkehren. Ein Platz der Raum für Magie und tiefe Weisheiten öffnet und dich sanft in die Tiefe führt. Denn es sind die Tiefen des Selbst, die dir den Schlüssel zum Tor deiner eigenen Wahrheiten geben. An diesem Ort verändert sich immer ganz viel. Und zugleich bleiben wir einfach stehen. Tief verankert. In den Visionen und Träumen, die uns den Weg weisen.
Anreise: Bahnhof St. Veit/Glan, Kärnten - von dort Taxi (Infos zur Location werden mit dir vor Retreat Beginn geteilt) oder Mitfahrgelegenheit aus z.B. Wien
Team <3
ALEXIA DAKSHA DAMINI
Alexia Daksha Damini ist leidenschaftliche Yogini, Unternehmerin und spirituelle Aktivistin. Ihr Yogaweg hat im indischen Ashram begonnen, wo sie schon mit jungen Jahren in den Yogaweg initiiert wurde. Alexias unglaublich vielfältiges und reiches Wissen in den Bereichen Yoga, klassisches Tantra, Energie- und Heilarbeit, Frauenheilkunde & Rituale und Ernährung machen sie zu einer einzigartig inspirierenden Lehrerin. Ihre Arbeit ist geprägt von viel Power, Herz und Hingabe, was jede Begegnung zu einem Erlebnis macht. Neben ihren Yogastunden in ihren Studios ALKEMY Yoga & Healing in Wien und online bietet Alexia jährlich zahlreiche Retreats, Pilgerreisen und Workshops in Österreich und international an und setzt sich für soziale Frauenprojekte in Indien und Afrika ein.
MARTINA MÜLLNER
Martina wird gemeinsam mit ihrem Partner Alessio für uns wunderbar leckeren Brunch und Dinner zaubern. Ihre Liebe zu Fermentation, veganer Käseproduktion und selbst kreierten Rezeption mit italienischem Einfluss ist einzigartig. Martinas Küche ist ein wahrer Gourmet Genuss.
PINA BABIC
Pinas Reise mit Yoga und Taoismus hat schon als Mädchen begonnen. Ihre langjährigen Erfahrungen ermöglichen es ihr kraftvolle, intuitive und heilsame Räume zu öffnen, die über Entspannung hinausgehen. Ihr Unterricht bestehend aus taoistischen Weisheiten, Yin Yoga, Quantum Touch und Frauenarbeit ist einzigartig und ermächtigend und wird von ihren Schülerinnen als „Blend of the Go(o)ds” bezeichnet. Pina ist Creatrix des She Yin Yoga Teacher Trainings.
